Статья рассказывает о том, что результат массажа зависит от веры клиента в мастерство массажиста. Автор утверждает, что даже при материалистическом мировоззрении, вера является единственным разумным объяснением такого явления. В статье также приводятся примеры из личного опыта автора.

Статья объясняет, почему возникает онемение рук. Оно связано с поражением лестничных мышц, которые пережимают плечевое нервное сплетение и подключичную артерию, нарушая иннервацию и кровообращение соответствующей руки. Лестничные мышцы могут спазмироваться и находиться в этом состоянии долгое время, что приводит к образованию спаек и ограничению движения нерва. В статье также описываются другие мышцы, которые часто поражаются вместе с лестничными, и выделяется синдром передней лестничной мышцы.

Стать массажистом - это возможность иметь всегда при себе свои инструменты, работать в любой стране без языкового барьера, видеть результат своей работы, иметь постоянную клиентскую базу, находить любимые техники массажа, иметь постоянную работу, развиваться многогранно, постоянно двигаться вперед и укреплять отношения в семье.

Статья предлагает 10 эффективных упражнений-растяжек для снятия напряжения в шее и плечах. Описаны три из них: затылочный валик, растяжка шеи при помощи рук и боковые наклоны головы. Регулярное выполнение этих упражнений может помочь избавиться от боли и напряжения в мышцах.

Владимир Галагуза, президент Лиги массажистов, дает советы, как стать выше. Он рекомендует заниматься спортом, сохранять правильную осанку, получать достаточно витамина D, кальция и цинка, пить много воды и высыпаться. Он также рекомендует процедуру детензортерапии для вытяжения позвоночника и улучшения осанки.

Автор рассказывает о своих начальных ошибках, когда он старался угодить всем и не уважал своё время. Он пришел к выводу, что точность и уважение к своему времени - это важно, иначе это может привести к проблемам в будущем. Время - это твой товар, и его нужно ценить.